Театр "Практика" - "Контемпорари дэнс", тренинг Натальи Широковой

Наталья Широкова, преподаватель:
"Я пришла к танцу контемпорари много лет назад в театре "Провинциальные танцы" (Екатеринбург). В то время в России еще никто не знал и не думал о новых формах в танце. Поэтому мы изучали его за рубежом: в Америке, Германии, Франции, Голландии. Постепенно начал вырабатываться свой "фирменный" стиль на основе европейской и американской техники танца модерн и контемпорари...
Несколько лет я сама танцевала в спектаклях театра "Провинциальные танцы" и одновременно занималась постановкой спектаклей. После переезда в Москву я снова активно занялась творческой деятельностью, создала свой театр танца NaSh и поставила в нем около семи спектаклей.

Contemporary dance, по моему мнению, можно отнести к формам современных практик, которые имеют большое значение не только для телесно-физического развития человека, но и для психологического и личностного роста и развития человека. Во время занятия, помимо физического тренинга (изучение и совершенствование технических форм), в процесс включаются более глубокие аспекты развития человека.

Эти аспекты взаимосвязаны и неотделимы друг от друга:
Изучение и развитие телесного строения человека
- мышцы, связки, скелет, их расположение и взаимодействие
- кинетика взаимодействия частей тела в пространстве и их взаимовлияние
- взаимоотношение тела человека с пространством и окружающим миром
Биологическая и психологическая сущность человека:
- изучение энергетических внутренних и внешних форм через освоение дыхания, взаимодействие дыхания и движения тела, влияние дыхания на характер движения и энергию тела;
- взаимодействие с пространством через взгляд, сознание и тактильные ощущения;
- изучение и познание взаимодействия двух и более тел в контакте друг с другом и в пространстве (работа с партнером);
- владение и варьирование эмоциональным уровнем, путем погружения в осознанную психологическую и физическую форму существования в движении, статики и взаимодействии.

Все это способствует развитию человека, не только физически, но и влияет на укрепление и развитие его психики, поведения, эмоции, взаимоотношения с окружающими.

О тренинге на сайте "Практики"